Önismeret: Kérlek, figyelmesen olvasd végig a tudnivalókat, és ha van az ismerőseid között olyan, aki örülne, ha tudna az eseményről, hívd meg vagy küldd el neki is. 

Önismereti csoport indul gyermeküket egyedül nevelő szülők számára, amely teret ad egy támogató, egymásnak értő figyelmet adó és ítéletmentes légkörben megvalósuló segítő beszélgetés-sorozatnak. Fontos lehet megosztani azt, ami a testedben és lelkedben zajlik akkor, amikor váratlan események befolyásolják az életedet.
Hűtlenség, árulás, magány, egyedüllét, örökös fáradtság. Ismerősen hangzik?

Ha egyedülálló anyaként vagy egyedülálló apaként szeretnél egy olyan közösséghez tartozni, amelyben szakértői segítséget kapsz egy biztonságos térben, akkor várunk szeretettel.

Egyedülálló vagy! Nem családi állapotod szerint, hanem egyszeri és megismételhetetlen lényként minden értelemben. A gyermeked számára a világot jelented, ezért érte és elsősorban magadért állj fel és kezdd újra. Segítünk Neked. 

Gyere el, ha ilyen kérdések foglalkoztatnak, mint:
 

• Egyedül maradtam, hogyan tovább?
   
• Ezentúl magányra vagyok ítélve?
   
• Tudom-e még értékesnek érezni magam?
   
• Hogyan dolgozzam fel azt, ami megtörtént, miközben egyedül kell helytállnom a mindennapokban?
   
• Hogyan találjam meg és erősítsem meg önmagam ebben a helyzetben?

Mit adhat ez a csoport a számodra:

•  segítséget, hogy megtanuld kezelni a helyzetet, amibe csöppentél
  
• megerősítést, hogy újra nőnek/férfinek érezd magad
   
• támogatást, hogy visszatalálj önmagadhoz
   
• kapaszkodókat a túléléshez, ha úgy érzed, hogy körülötted és benned minden összetört
   
• érzelmi megerősítést, hogy könnyebben átvészeld mindezt, még akkor is, ha úgy érzed most nincs mozgástered
   
• érzelmileg biztonságos közeget, ahol beszélhetsz bármiről

Hozd magaddal:

· a nyitottságodat

· a kérdéseidet

· a tapasztalataidat

· az érzéseidet

· a félelmeidet

Miről lesz szó:

– elindulni egy önismereti úton

– a stressz kezelése a mindennapokban

– a válásról őszintén 

– a női/férfi/gyermek oldal

– az apa/ az anya nélküli élet

– párválasztás gyerekkel

– a félelmek és aggódás eredői

– érzelmek azonosítása és felvállalása

– a megengedés és az elengedés

Miről nem lesz szó:

· jogi előírások, szabályozások, paragrafusok

· jogi szaktanácsadás

· pénzügyi – gazdálkodási ismeretek

Tematikusan dolgozunk a felmerülő kérdések mentén, amit a csoport igényei és szükségletei alakítanak.

Keretek

· A csoport indulása előtt minden jelentkezővel előzetesen konzultálunk, ami feltétele a csoportba kerülésnek.
Több csoport indítását tervezzük, jelentkezz bátran. 

· Az első alkalom után zárttá tesszük a csoportot, ami után egy éven keresztül havi egyszer találkozunk (12 alkalom). Az alkalmak további időpontjainak kijelölése az első alkalom során kerül egyeztetésre. A csoport megvalósulhat személyes vagy online formában is az első személyes alkalom után- ezt is az első alkalommal egyeztetjük.

· A csoport teljes titoktartásban működik, ami a csoport kereteiben történik, ott is marad.

 A jelentkezés határideje: 2024. július 25. (az online és egyéni folyamatokra folyamatosan lehet jelentkezni). 
A részvételi díj: 24.000 Ft+ÁFA/fő/alkalom, amelyet a helyszínen tudsz átadni. 
Az érzelmi megterhelés miatt várandósok részére a részvétel nem ajánlott!
A gyermekfelügyeletet sajnos nem tudjuk megoldani, kérlek, erről egyénileg gondoskodj. 
Maximális csoportlétszám: 8 fő. 

Ha úgy érzed, hogy csoport helyett, inkább egyénileg szeretnéd az önismereti utadat elkezdeni, akkor erre is van lehetőséged. Kérlek, ez esetben is töltsd ki a jelentkezési lapot és időpontegyeztetésért keress a megadott elérhetőségeimen. 
Jelentkezés itt: https://docs.google.com/…/1FonT4QuYsOhnyYrWy8sZhh…/edit

Neked. Rólad. Veled.

Várunk szeretettel, Imola és Petra

Időpont és helyszín:
2024. augusztus 2-án 15.00 órától – Siófok, Fő u. 174-176. (Kremilla Style Siófok, 1. emelet)
2024. augusztus 9-én 15.00 órától – Kaposvár, Szigetvári u. 80. (Debreczeni Mozgásstúdió, 1. emelet)
!! Online csoportot is tervezünk indítani- erre jelentkezni folyamatosan tudsz!

Kérdés esetén keress bizalommal : +36 30 316 0516 telefonszámon vagy imolawalter@gmail.com e-mail címen.

Várunk szeretettel: Walter Imola- önazonosság és határszabás-fókuszú coach, párkapcsolati mediátor, önismereti tréner, a SzemélyIségEdzők brand egyik alapítója
és Meiszterics Petra, klinikai gyógypedagógus, egyedülálló szülő